2025
04-30
04-30
香肠热量大揭秘：是增肥利器还是健康零食？(香肠热量很高吗) NEW
香肠，作为我国传统的肉类制品，深受广大消费者的喜爱。然而，关于香肠的热量问题，却一直存在争议。有人认为香肠是增肥利器，有人则认为它是健康零食。那么，香肠的热量真相究竟如何？本文将为您揭秘香肠的热量之谜。
一、香肠的热量组成
香肠的热量主要来源于其蛋白质、脂肪和碳水化合物。据营养学家介绍，每100克香肠大约含有200-300千卡的热量。其中，蛋白质含量约为15-20克，脂肪含量约为20-30克，碳水化合物含量约为5-10克。
二、香肠热量对体重的影响
1. 增肥利器：从...
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