2025
04-30
04-30
耸肩的秘密：揭秘完成这一动作的关键肌肉！(耸肩动作有哪些肌肉参与) NEW
在我们的日常生活中，耸肩这个看似简单的动作，却蕴含着丰富的生理奥秘。每当我们在表示不确定、疑惑或者无奈时，往往会不自觉地耸起肩膀。那么，这个看似随意的动作背后，究竟隐藏着哪些关键肌肉呢？今天，就让我们一起来揭秘耸肩的秘密。
耸肩的动作涉及到的主要肌肉是斜方肌。斜方肌位于我们的背部，从颈部延伸至肩部，是人体最大的肌肉之一。它主要负责上臂的旋转和肩胛骨的固定。当我们耸肩时，斜方肌的收缩使得肩胛骨向上移动，从而带动整个肩部上提。
除了斜方肌，还有几块肌肉在耸肩过程中发挥着重要作...
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